照顧者要隨時觀察寶貝的需求，不勉強他，相信他已開始有自己的想法，知道自己「要吃、不要吃」，幫助寶貝建立存在感(Being)很重要喔!

廖清碧老師簡介

友緣基金會執行長廖清碧老師，日本明治學院大學社工碩士，現任東吳大學社工系所副教授、日本沖繩大學客座教授，專長：婚姻及親職團體、個人及家族會談、社會團體工作、督導工作等，工作年資40年以上，是臨床與教學兼備的親職及婚姻輔導專家。

【廖老師與愛孫的精心時刻】
阿嬤：要吃嗎?寶貝…(拿給寶貝含一下，就不動了，看看他的反應)
孫子：嗯嗯……(主動張開口、身體向前傾)
阿嬤才再給一口。

我的愛孫目前五個月大，除了穩定餵奶，我們也會開始準備副食品，例如：蘋果泥、舔一下橘子瓣，我很喜歡細膩觀察孫子吃東西的過程，看著他品嘗人生的第一口橘子味、蘋果味，嚐到酸味時會揪一下眉頭，嚐到甜味就眉開眼笑的，寶寶的表情反應好生動可愛，有趣極了！

我建議照顧者讓寶寶嘗試新的食物時，不需要一直餵，我會讓寶寶先含第一口，第二口我就不強迫，先把湯匙放在他的前方，等待他的反應，當寶寶自己有「想吃」的念頭時，他自然就會移動頭部往前傾，主動靠近盛滿蘋果泥的湯匙，暗示著：「再來一口！」YES！我立即感受到他的需要，就會再餵他第二口，看著他心滿意足的表情，太棒了，我知道他喜歡！

知名的兒童心理大師Winnicott也提到，孩子與生俱來的本能是超乎我們想像的，他們會自發性透過吸奶、吃東西、吸允指頭或咬含小毛巾等過程，適度滿足自己【口腔期】的快感需求，身為照顧者要學習相信，並學習等待，觀察並讀懂寶寶的反應，看著他吃的速度、反應，來幫助他了解自己的想要、不想要，發展出存在感（Being），寶寶才能感受到自己是個獨立的個體，進而與照顧者建立信任的依附關係。

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