Q1紫外線會對肌膚造成甚麼傷害？

晴朗的天氣總是帶給人愉快的好心情，太陽高掛天上的日子，讓人忍不住想要推開大門，到郊外走走，接受陽光的潤澤。

陽光雖然為生活注入滿滿的熱情活力，但是一不注意，陽光可能會曬黑、曬傷肌膚，或造成肌膚病變。陽光中的紫外線有UVA、UVB、UVC。UVC大部分被臭氧層阻擋，僅有少量能到達地表，而UVA、UVB則是主要造成皮膚傷害的原兇。UVA會導致皮膚曬黑、老化、產生皺紋；UVB會導致皮膚曬傷、曬紅、暗沉。要防止肌膚受到紫外線的傷害，就要做好防曬工作。

Q2防曬產品該如何選擇？

想要做好防曬工作，首先要瞭解防曬劑怎麼區分。依照防曬劑的特性，可區分為物理型防曬及化學型防曬。

物理型防曬劑會在皮膚上形成一層保護膜，當紫外線照射皮膚時，會被阻擋在外；化學型防曬劑則是與紫外線作用，將紫外線轉換成不傷害肌膚的物質。兩種防曬各有優缺點，物理型防曬劑塗抹後容易泛白，且比較油膩，但不會被肌膚吸收，所以較不易引發過敏；化學型防曬劑則是較清爽，但因直接與紫外線作用，較考能引起過敏。目前已有新型態的寬頻防曬劑，結合物理、化學防曬的優點，質地清爽，且防曬效果穩定。主要成分使用Tinosorb M及Tinosorb S，是歐盟、日本公認的低敏化學性防曬劑，以新型態寬頻防曬規格讓防曬劑更輕薄且不易阻塞毛孔，成分溫和低敏，使用後不需要卸妝。結合物理與化學防曬優點的新型態防曬劑，可以說是防曬界的一大福音，也是一項極佳的選擇。

Q3寶寶該如何防曬？

要做好防曬，最好從小就開始，尤其是寶寶及孩童，嬌嫩的肌膚更需要抵禦外來的各種傷害。根據研究，從小就做好防曬可以減少75%以上罹患皮膚病變的機會。

人氣小兒科醫師黃瑽寧為大家整理五大寶寶防曬重點：
①6個月以下嬰兒盡量避免直接曬太陽。
②中午10點到下午4點是紫外線最強的時間，要避免小朋友在外曝曬太久。
③建議使用SPF30以上之防水防曬乳液及太陽眼鏡。
④在戶外運動15分鐘之前，就要塗抹防曬乳液。
⑤每兩小時要補擦，或是從水中活動上來，也要補擦防曬乳液。

今夏就開始遵照醫師的建議，幫孩子做好防曬，輕鬆遠離紫外線惡勢力！